광명자연건강회□http://www.kmhealth.co.kr	2002년  3월 월보 (제104호)

매장 : ☞02)754-0533(서울 중구 남대문로 4가 18-1 지하상가 1호 광명한의서·의료기)	연구실 : ☞02)319-3530

광명소식

봄맞이 건강법       - sun seed -

겨울동안 죽은 줄 알았던 가로수 줄기마다 새싹이 움트기 시작한다. 봄을 맞아 긴 투병생활로 지쳐 허약해진 몸을 이끌고, 남산 공원이며 동네 약수터를 산보하는 이들의 표정에도 봄은 오고 있다.

봄의 3개월을 발진(發陳)이라 한다. 겨우내 숨어 있던 모든 것이 싹을 트고 활동하기 시작하는 시기로서 양기(陽氣)가 많아지는 시기이기 때문에 붙여진 이름이다. 인체도 양기가 많아지는 시기이므로 해가 짐과 동시에 일찍 자고, 해가 뜸과 동시에 빨리 일어나야  건강에 좋다고 한다. 봄철은 심신이 무럭무럭 자라나는 활동적인 계절이므로, 활동을 많이 하여 양기를 적절히 발산시켜 주는 것이 봄철에 알맞는 건강법이다.

) 사계절(봄, 여름, 가을, 겨울)을 각각 발진(發陳), 번수(藩秀), 용평(容平), 폐장(閉藏)이라 한다.

동양의학은 질병과 기후 변화를 불가분의 관계로 보고 있기 때문에 치료 및 양생은 그 계절의 육기(六氣) 변화에 근거를 두고 치료해야함을 주장한다. □황제내경□ 사기조신대론(四氣調神大論)에는 사계(四季)에 심신(心身)을 조화시키는 방법이 잘 서술되어 있다. 봄의 양생법을 살펴보면,“봄철에 봄기운과는 반대로 침울한 상태에 있으면 병이 생긴다. 나무의 발아기(發芽期)가 되면서 신경통이나 피부병이 생기는 사람이나 몸이 나른하고 흥분되어 잠이 안 오는  사람은 적당하게 운동하여  양기를 발동(發動)시켜 주면 자연히 치료되어 버린다”라고 하였다. 이와 같이 계절 변화에 따라 정신과 신체를 조절하면 인체의 기능 활동이 외부환경의 변화에 잘 적응하여 건강을 유지할 수 있다.

) 육기(六氣) : 일년 사계(一年四季)의 기후 변화 요인, 즉 풍한서습조화(風, 寒, 署, 濕, 燥, 火)의 원천적인 힘.

) □皇帝內經 素問□, 성보사(1994), 生氣通天論 69쪽.

그런데 계절은 분명 봄이 오고 있지만 우리주변을 바라보면 계절과 다르게 어두운 면들이 보인다. 국제사회의 상호주의적 원칙이 일방적인 독주(獨走)로 편향되어 전운(戰雲)이 감도는 이 상황은 봄이 아니며, 정경유착 부정부패의 악취도 깊은 겨울이다. 얼마 전 동계올림픽 빙상경기에서 우리나라 선수가 왜곡된 심판에 피해를 입게 된 일도 올림픽 정신이 망각된 상황이라 썰렁함을 금할 수 없다.

우리 사회 구석구석이 봄기운을 받아 소외된 부분이 따뜻해지고, 움츠린 부분이 기지개를 켜서 제 기능을 다시 시작하며, 각계 각층의 권위주의(權威主義)적 경직성도 봄의 훈풍에 야들야들하게 유연해져 제 자리 값을 다하여 온국민이 편안히 살 수 있기를 기대해 본다.

이제 곧 봄이 온다. 버들가지도 푸르름을 감추지 못하고, 진달래 꽂봉우리는 이내 환한 웃음을 터트릴 것이다. 계절도 맞추지 못해 한겨울에 피어났던 어느 진달래 유체꽂은 이제는 계절을 잘 맞춰 꽂피우라고 누군가가 귀뜸해 주어야 하겠다. 이번에 맞는 봄에는 약동하는 건강을 만끽할 수 있기를…

결막염은 눈꺼플 내측에 여러 가지 원인으로 염증이 나타나 눈이 빨개지고 눈꺼플이 부어오르며, 눈꼽이 자주 끼고 두통이 생기며 어깨까지 아파 마치 심한 감기 증상처럼 느껴지기도 한다. 대개는 1주 정도 지나면 낫게 되고 적극적으로 치료하면 3-4일 안에 낫게 되나 심하면 수술을 해야할 정도로 악화되는 경우도 간혹 있다. 본 학술편에서는 결막염의 원인과 관련 증상 등을 소개하고, 결막염 예방과 치료 및 눈 주위의 불편을 해소하는데 효과가 있는 극침요법을 소개하기로 한다.

1. 결막의 구성과 기능

결막이란 안구 흰자위 겉면으로부터 상하 눈꺼플 안쪽에 걸쳐 덮여진 투명한 막을 말한다. 이 결막 안쪽에는 실핏줄이 있어서 영양을 공급하고 있는데 염증이 생기거나 몹시 피곤해지면 혈액이 몰려 핏발이 서게 된다. 결막에는 안구가 마르지 않도록 눈물을 간헐적으로 분비해주는 작은 눈물샘들이 분포되어 있고, 눈썹과 경계면에서 윤활성 액체를 분비하여 안구운동을 원활히 해주고 있다.

그런데 슬플 때나 눈을 다쳤을 때 나오는 많은 량의 눈물은 결막에서 분비되는 것이 아니다. 큰 눈물샘(누선)으로부터 나오는 눈물이다. 큰 눈물은 눈에 이물질이 들어갔을 경우 이를 배출하기도 하고, 노인이나 갱년기 부인들에게 있어서 건성으로 결막의 눈물 분비가 적어 안구가 건조해지면 눈에 자극이 가해져 반사적으로 분비된다. 그러므로‘노인이 되면 눈물이 많다’고 하는 이야기는 결막의 기능 저하와 관련된 것으로 이해함이 좋겠다. 결막에서는 평소 눈을 깜박거릴 때마다 살균력이 강한 알카리성 눈물이 나와 눈을 적셔주어 세균감염을 줄이고 윤활작용을 하게 된다.

결막의 얇은 막은 제일 밖에 있는 껍질이 계속 벗겨지면서 세균의 침입을 차단한다. 간혹 큰 티와 같은 이물질이 눈에 들어가면 큰 눈물샘에서 직접 눈물이 흘러나와 씻어내리게 한다.

2. 결막염의 원인과 관련증상

결막은 세균에 의한 염증이 나타나기도 하고 더러는 체질적으로 염증이 발생하기도 한다.

세균성 결막염(細菌性結膜炎)은 결핵과 같은 체내의 세균이 눈에 감염되는 만성 세균성 결막염이 있고, 급성으로 나타나는 경우는 비루스성 결막염 즉 욕조성 결막염(浴槽性 結膜炎- 수영장에서 성기, 항문 등에서 유출된 비루스에 의한 경우)과 유행성 결막염(流行性結膜炎- 여름철에 땀 등에 의하여 불결해진 손으로 눈을 만져 오염되는 경우) 등이 있다.

체질적 결막염은 꽂가루, 식물성 분말,  곰팡이, 먼지 등에 의하여 나타난 알레르기성 결막염이다.

결막염과 관련된 눈의 증상은 다음과 같이 나타난다.

① 시력 : 결막염이 있어도 시력에는 큰 변화가 없다.

② 눈물 : 결막에 염증이 있으면 눈물이 많아진다. 마치 신경을 자극해서 티가 들어간 것 같으며 눈이 맵고 쓰리고 가려워서 눈물이 많이 나온다. 그러나 반대로 건조증이 나타난 경우도 간혹 있다.

③ 눈꼽 : 눈을 떳다 감았다 하기 좋도록 눈 가장자리 속눈썹근처에서 기름이 나오는데, 이 기름과 알카리성 눈물이 결합하면 비누처럼 되고 이것들이 나중에 눈꼽이 된다. 결막염 증상에 따라 여러 가지 눈꼽이 생긴다.

④ 눈꺼풀이 붓는 안검부종(眼瞼浮腫) : 급성 결막염이 발생되면 분비물이 많아져 결막이 붓는다. 검은 자위 외곽에 물주머니처럼 부어 오르거나 눈꺼풀까지 부어오르기도 한다.

⑤ 결막충혈 : 결막 안쪽으로는 실핏줄이 있어서 혈장이 흘러 영양을 공급하고 있으나 염증이 생기거나 몹시 피곤해지면 혈액이 몰려 핏발이 서게 된다. 이러한 현상은 눈에 가해진 자극 즉 먼지, 속눈썹이 안으로 향해 상처를 내는 경우, 강한 광선, 오염된 공기나 물에 의하여 생기는 경우도 있다.  눈의 과로나 난시 근시 원시로 안경을 써 주어야하나 그냥 지내는 경우 결막출혈이 나타날 수 있다.  이밖에 눈 주위의 피부나 콧병, 위장장애, 신진대사 이상, 비타민 결핍, 과민성 체질 등으로도 결막충혈은 나타난다.

⑥ 결막하 출혈 : 흰자위의 어느 한 곳만 새빨갛게 피가 맺힌 경우가 있다. 외상(外傷), 기침, 제체기, 구토를 심하게 했을 때, 고혈압, 당뇨병 등 혈관이 약할 때 자주 나타난다. 안정되면 없어진다.

3. 눈병의 광명수지침 치료

눈의 안쪽 가장자리에 방광경의 <정명>혈이 시작되는데 이 점은 눈의 피로회복과 눈물분비를 촉진시키는 경혈이다. 전통침법을 쉽게 행할 수 있으면 이곳을 잘 활용할 수 있으나 가끔 피하 출혈도 있어 권하는 입장이 못된다. 대신에 광명 수지침법으로는 소지측 손톱뿌리 외측방에 있는 <방광 정금혈>을 이용하면 비슷한 효과를 얻는다. 눈병이 나타난 방향의 <방광 정금혈>을 사혈해주면 즉석에서 눈이 시원해짐을 느끼게 된다. 더하여  중수골 간(肝)구역인 우측손 검지측 중수골   하단 <간구역>을 선택하여 T침, 압봉 등으로 자극한다.

눈병으로 통증이 심할 때 중지１약지 손가락 눈점(급성 눈점)을 이쑤시개로 자극해주면 즉석에서 통증이 경감되고, 보다 근원적인 치료점은 엄지손가락 눈점(근원적 눈점)을 반복 자극하여 눈병을 치료할 수 있다.

4. 극침요법(棘針療法) 소개

민간요법 눈병치료에 극침요법이라는 것이 있다. 어떤 식물줄기에 작은 털이 한 방향으로 경사지게 돋아난 것을 이용한 것인데 이 식물의 줄기를 잘 건조하여 그 줄기 측면을 눈꺼플을 뒤집어 결막 위를 수직으로 쳐주면 결막 자극과 미세한 사혈을 유도할 수 있다. 시술은 대략 3일간 계속한 뒤 며칠 쉬고 다시 한두 차례 계속하면 된다. 기대효과는 결막염 외에도 눈의 신진대사가 촉진되어 시력이 개선되는 경우가 많다. 눈이 시리고 아픈 경우나 눈물이 너무 많던 증상들이 잘 개선된다. 더러는 백내장과 같은 기질적 변성에도 효과가 있다.

준 비 물 : 극침, 탈지면, 극침 소독용 알코올, 항생제 안약 혹은 죽염수.

시술 방법 : 피시술자를 편히 눕히고 눈꺼플을 뒤집어 극침으로 결막을 수직으로 쳐준다. 이때 충혈이 된 부분을 집중적으로 사혈시키고, 가끔 작은 수포들이 보이면 터트려 준다. 대체로 윗결막을 먼저하고 아래 결막도 이어서 시술해 준다. 부담감이 적으면 좌우측을 동시에 행해도 무관하다. 출혈된 혈액은 청결한 탈지면으로 잘 닦고 안약이나 죽염수를 넣거나 그냥 두어도 별 탈은 없었다.

◐ 싸이버 광명사 http://www.kmhealth.co.kr!! ◐     광명자연건강회 월보	발행인 : 박선식

□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□

일 시	주 제	내용 및 강사
3월 9일(토)오후 1시 30분	결막염의 극침요법	시력증대 안목적통 치료법/극침시연(고경임선생)
3월 22일(금)오후 6시 30분	어깨의 통증 기공요법	기공치료와 위축근 회복술

광명의학 세미나                                     장소: 본사 606 연구실 / 강사 : 박선식·고재욱·고경임

† 공개세미나 참가 독려 - 참가자 중 추첨(2명)하여 고타봉(KM-4)을 증정합니다. 많이 오세요!

본사 발간 서적(광명의학)

책 명	규 격	정 가	내 용
광명침을 이용한 광명 수지침법	국판 150p	3,000	따주기요법 뇌졸중, 감기 등 70여종 처방, 부항사혈법, 광명정신요법.
광명수지요법해설(Hand master)	국판 320p	12,000	광명 수지침 상응체계, 경맥의 원리, 오행해설, 태극적 음양오행진단론.
광명 정체요법	국판 180p	8,000	인체공학적 골반 및 척추교정론과 실기, 중수골 진단을 이용한 치료법
광명침 비법	4*6판 240p	20,000	광명의학 총서, 각종 기구(器具)론, 침술의 원리론, 수지, 정체, 호흡법.