http://www.kmhealth.co.kr□광명의학 소식지	2005년 7월 (제144호)

빛과세상

빛과세상광명사 서울 중구남대문로 4가 지하상가 1호 20)754-0533	연구실 : 02-319-3530

박선식

지루한 장마가 시작되었다. 이번 장마는 많은 량의 비와 함께 기간도 10일경까지 계속된다고 한다. 올해는 장마에 이어 작년과 같이 대단한 무더위가 찾아올 것이라 한다.

날씨가 흐리다가 한줄기의 소나기가 퍼붓고나면 아주 상쾌한 일이겠지만 전체적인 저기압이 형성되고, 장기간 우기가 계속되면 심신 모두가 처져 느슨해지고 우울해지기 쉽다.

사회적으로도 불경기에 군에서 발생한 우려스러운 일들은 이번 장마철 불쾌지수를 더욱 상승시키지 않을까 우려된다. 이런저런 까닭에 아마도 올 여름 장마철 건강관리는 '빨간불'이 켜진 셈이라 각별한 주의가 요구된다. 본「빛과세상」월보에는 장마철을 맞아 건강관리에 도움이 되는 건강법을 찾아 소개하고, 장마를 건강하게 지낼 수 있는 방편을 제시해보기로 한다.

수분이 침강하여 대기가 무거워진 장마철에는~

과식하거나 상한 음식을 먹으면 소화기는 바로 탈이 나고, 심리적으로도 위축 상태가 지속된다.  대기가 습한 장마철에는 위장을 비롯한 소화기관의 흡수력이 떨어진다. 영양물질은 반드시 물에 녹아 흡수되고, 수분을 매개로 온 몸을 돌며 역할을 다한 뒤, 수분을 따라 배출되는데 몸밖의 대기에 수분이 많으면 비위(脾胃)는 수분흡수 기능에 간섭을 받게되어 소화력이 떨어지는 것이다.

장마철에는 우울증도 나타나기 쉬운데 이 우울증은 일종의 계절성 질환으로 일반적인 우울증과 다르다. 보통의 경우 우울증이 불면증 식욕저하 등의 증세를 동반하는데, 장마철에는 오히려 하루 종일 무기력하게 졸리나 식욕은 비정상적으로 왕성해지는 것이다. 이러한 현상은 습사(濕邪)의 침습에 의해 나타나는 혼조 현상으로 다음과 같이 습사를 방지하는 것이 장마철 건강법의 으뜸이라 하겠다.

■ 습(濕)은 풍(風)에 의해 물러나므로 주거공간에 습기가 차지 않도록 환기를 자주 시키고, 필요하다면 취침 전에 환풍이나 난방을 잠깐씩 틀어주어 습사를 방지해주면 불면증도 극복된다.

■ 잠시라도 햇빛이 날 때는 사용했던 침구류를 꺼내 직사광선에 말려주고 몸도 일광욕을 해준다.

■ 복부는 따뜻하게 보온하고, 과일 빙과류 등 찬 음식의 과다섭취는 꼭 삼가 해야할 사항이다.

■ 에어컨의 찬바람은 습기를 몰아내는데 일정한 효과가 있지만 배에 직접 닿지 않도록 하고 정시마다 환기해주어 맑은 공기를 유입시키는 것을 유념한다.

장마철에 나타난 기분저하나 소화불량은 뜸법을 사용하면 좋다. 배꼽과 중완 단전 3곳에 광명 웰빙무연뜸을 떠 주면 소화흡수기능이 촉진되고 원기도 되살아난다. 간단한 손뜸 요법으로는 주먹을 쥐어 네 손가락 손끝이 닿는 곳에 광명뜸 기본방을 떠준다. 이러한 건강법과 우기동안 칩거하여 수양한다는 불가(佛家)의 수양전통인 하안거를 생각한다면 오히려 심신단련의 호기(好機)로 삼을 수 있겠다.

두통의 광명의학

우리 몸의 조절은 뇌에서 하고 있다는 것은 이미 알고 있는 내용이다. 동양의학에서는 손을 다스려 뇌에 영향을 주는 치료법이 있는데 이는 대뇌의 겉부분에 분포된 신경영역을 살펴보아도 알 수 있는 사실이다. 대뇌에는 인체 각 부위의 기능을 관장하는 부분이 일정하게 정해져 있어 마치 뇌 위에다 펼쳐 놓은 지도처럼 되어 있는데, 손을 담당하는 영역은 뇌의 운동중추 면적의 약 3분의 1에 해당되며, 특히 엄지손가락은 유난히 넓은 영역을 차지하고 있다.

<대뇌반구 운동지각영역 분포도>

바로 이 점이 광명 수지요법에서 강조하고 있는 엄지의 중요성을 증명할 수 있는 부분이기도 하다. 특히 엄지손가락 손톱 뿌리부분 중앙에 있는 치료점인 연수점은 뇌를 일깨우는 좋은 치료점이다. 이밖에도 소지 손가락의 방광정금혈, 검지 손가락의  대장정금혈 등 손가락의 여러 부분이 구급혈로 사용될 수 있는 근거는 같은 맥락에서 찾아 볼 수 있다.

뇌에서 손을 지배하는 영역이 잘 발달된 사람은 손놀림이 민첩하고 정교해서 창조력이 요구되는 손 작업이나 훌륭한 예술품을 만들어 내기도 한다. 그래서 광명 손침요법은 손침법으로 누구나 손쉽게 사용할 수 있는 구급사혈요법과 뇌를 맑게 하는 손 놀이 방법 등을 연구하고 있다. (*손놀이 방법에는 전통적인 육아법으로~ 잼잼, 짝자꿍, 곤지곤지 등에 대한 해설과, 합장의 의미, 손호흡 건강법, 오지의 관계성요법, 신기부양 손펴기 운동법 등 [손의 웰빙]책자를 참고 바람.)

[두통의 광명 수지침 따주기 치료점과 머리 사혈법]

(제1 처방) : 방광정금혈, 대장정금혈, 연수점에 광명침 사혈요법.

(제2 처방) : 두피사혈법(일명 ; 호박 침주기 사혈법)

손과 뇌의 관계를 두고볼 때 손에서 두통을 치료하는 것은 효율적인 방법이며, 간단한 두통은 사혈요법으로 피를 3-5방울 짜내거나 손으로 잡아 손끝 비틀어주기 지압법으로 치료할 수 있다. 그런데 두통이 장기화되거나 만성화된 경우는 당처에서 사혈해 주는 것이 필요하다.

[호박침주기 사혈법] :

두통이 장기화된 경우 중에는 머리에 직접적인 타박상에 의한 경우가 많다. 머리에 타박상이 있었는데도 적절한 조치 없이 시간이 경과되면 상처에 뭉쳐있던 혈액은 어혈이 되고 이 어혈이 세포조직의 기능을 떨어뜨리며 심하면 부근의 뼈나 골수에까지 영향을 주게 된다. 어혈이 머리에 장기간 자리 잡으면 뇌의 해당부위에 따라 신체의 기능이 떨어지고, 뇌 자체의 혈액순환이 저조해질 뿐 아니라, 뇌 척수액(腦脊髓液)이 탁해져 항상 머리가 무겁고 짜증나기 쉽다. 이럴 때 머리를 지그시 눌러보면, 그런 부분은 대체로 물렁하고 또 어떤 곳에서는 골치가 찡하게 울리거나 시원하게 느껴지는 곳 등이 있다. 특히 상시상 정맥동이 있는 정수리 부근에 반응점이 많이 나타나며 이곳을 사혈 해주면 상당히 좋다.

전통침법에서는 백회 전정 신회 등이 이에 해당되고 지난달 세미나나 5월호 월보 학술편에서 다루었던 중국의 평형침법에서는 승제혈(升提穴)에 해당된다. 이 부위를 중심으로 {광명침}을 이용하여 동서남북으로 3cm간격으로 자상하거나 호박에 침을 주는 식으로 압통점을 꾹꾹 찔러 10여군데 자상하여 사혈(瀉血)시켜주면 머리가 시원해진다. 좀더 심한 증상이라면 아예 머리를 빡빡 밀어 젖혀서 자상한 후 부항(附缸)을 붙여 어혈(瘀血)을 배출하고 나면 고질화된 만성 두통도 단 1회로 완치되는 예가 많다.

* 부항을 붙여 어혈을 배재하는 방법

먼저 치료부위에 부항을 붙여 혈액을 한군데로 모은다. 2-3분 정도 붙여두면 부항 부위가 불룩하게 솟아올라오고 그 부위를 침으로 자상한 뒤 부항을 다시 붙여 10분 이상 사혈 시킨다. 단 1회로 치유효과를 내고자 할 때는 3-40분까지 음압을 가하기도 하나 강한 치료에 따른 부작용이 나타날 수 있다. 즉 부항을 붙이면 어혈배제가 강력하게 되는 것이 사실이지만 우선 그곳에 혈액이 뭉친 관계로 하루-이틀 정도는 오히려 머리가 무겁고 컨디션이 떨어지는 경우가 있다. 그러므로  시술 전에 반드시 환자에게 컨디션 저하에 대한 언급을 해주는 것이 좋다.

* 승제혈

■ 전통침법의 백회와 평형침법에서의 승제혈의 차이 :

백회를 승제혈로 말하는 경우가 있는데 실재로 평형침법에서 사용하는 승제혈은 백회보다 앞쪽에서 취혈한다. 일반적인 백회는 전발제에서 5치, 후두 융기 즉 뇌호 바로 밑에서부터도 앞쪽으로 5치되는 지점이다. 그러므로 전발제에서 후두융기 바로 밑 까지를 2등분한 지점인 것이다. 그런데 승제혈은 백회에서부터 앞으로 밀고내려가면서 가장 예민한 자극이 전달 되는 곳으로 실재로 약 1치가량 전진한 곳에서 정하게 된다. 승제혈의 평형침법은 이점에서 골막을 따라 앞 정중선으로 횡자하여 2촌가량 자침하여 침끝이 백회 앞 3촌에 이르는 신회에 머물게 한후 강한 염전(捻轉)보사를 행하여야 침효과를 얻게 된다.

■ 승제혈의 주치증 : 탈항 자궁탈수 위하수 등 인체의 처진 장기를 끌어올려주는 작용을 한다.

임상에서는 양위 조루 유뇨 전립선염 편탄 등에도 적용하여 좋은 결과를 얻고 있다.

임상실재

■ 부항사혈요법 : 50대 여성 임00-평소 두통이 심하고 불면증이 나타날 때는 그냥 날밤을 세는 경우가 많습니다. 이러한 증세가 2-30년은 족히 되었습니다. 그런데 어느날 선생님을 만나 진담반 농담반 그곳을 면도기로 밀고 오라는 말을 듣고 지푸라기라도 잡는 심정으로 머리를 밀고 찾아 갔더니 삼릉침으로 쪼아 전기부항기로 피를 한 종제기가량 빼내고나니 그길로부터 이젠 살겠습니다.

■ 승제혈 자침 : 60대 남성 우00-광명의학 토요세미나에 참석하여 공부 중 모델이 되어 승제혈을 시침 받아 보았습니다. 침을 맞고난 뒤 5분이 지나자 머리에 둔통은 계속되었지만 항문과 회음부가 당겨오더니 시간이 지남에 따라 더 강한 반응이 나타난 후 소변보기가 편하고 머리도 맑아져 이제는 평형침 학도가 되고자 합니다.

광명자연건강회 월보 ◐     http://www.kmhealth.co.kr!!                      발행인 : 박선식

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일 시	주 제	내 용
7월 9일(토) 오후 2시	두통혈, 팔요혈의 자침	하지부 요혈자침을 통한 두통 및 전신통증 조절
7월 22일(금) 오후 6시	손의 웰빙	광명수지침 응급사혈요법(손의 웰빙286쪽이하- )

광명의학 금(토)요 공개세미나                             장소: 빛과세상 연구실 /   강사 : 학회장, 총무단

* 7월 12, 26일-둘째, 넷째화요일 오후 2시부터 2시간씩 기존회원 대상 보충교육(광명의학-손의 웰빙/정체요법)을 실시합니다. 희망자는 신청바라며, 평가후 수료증발부 및 구 수료증 갱신가능합니다.

책 명	규 격	정 가	내 용
『광명침을 이용한 광명수지침법』	국판 160p	4,000	응급 따주기처방 50여개, 사혈요법 이론, 광명 손 호흡법.
□피를 빼야 기가 돈다 □	국판 248p	10,000	따주기 및 부항사혈 발포 요법 각종 처방 70여종, 광명정신요법.
손의 웰빌『손을 알면 건강~』	국판 320p	12,000	광명수지침비법을 쉬운 우리말로 재편집-닮은꼴요법, 줄기요법 -
(증보)□광명 정체요법□	국판 230p	10,000	골반 및 척추교정법, 측만증, 손 발 반사요법, 두개골지압법 수록
□발목 펌프운동하세요?□	국판 256p	10,000	발목펌프운동의 원리? 인체공학적 3펌프, 발 반사요법, 처방편

광명의학 서적