광명 자연 건강회         ( 제 28 호)                                      1995. 11월

광명 光明會月報

학술 편                광명 발 지압 건강법

옛말에 □머리는 차게 하고 발은 덥게 한다□는 말이 있다. 이는 발을 따뜻하게 하면 사지의 혈액 순환이 좋아져 건강하게 지낼 수 있다는 뜻이 될 것이다. 실제로 머리가 아프거나 소화가 되지 않아 속이 거북할 때나, 몹시 피곤하여 지쳐 있을 때 발을 잘 주물러 주면 2-3분내에 온몸이 한결 가뿐해지고, 머리가 상쾌해짐을 느낄 수 있다. 그래서 여러 자연건강요법에서 발을 중요하게 언급하고 있는 것이다. □광명 자연건강회□에서도 발건강법에 대하여 여러 가지 연구와 임상을 거듭하여 새로운 발 지압 건강법을 소개하게 된 것이다.

손과 함께 발은 인체의 축소판으로 발에서 장기(五臟六腑)의 상응점과 사지를 포함한 전신에 대한 치료점을 찾아 질병을 치료하고 건강을 증진시킬 수 있는 것이다. □광명 발 지압치료체계□는 기존의 발 치료 상응점(예컨대 팔머식 족반사 요법 등)에 비하여 발의 골격구조를 척추와 상응시킨 특징이 있다.

1. 중족골의 오장육부 반응점

발을 인체의 축소판이라 할 때, 인체의 척추신경이 분포된 척추와 상응되는 발의 중족골 상응점은 장기의 치료에 보다 합리적인 구조를 지닌다.

즉 중족골 5개는 인체의 척추 5종류(경추, 흉추, 요추, 선추, 미추)와 상응된다. 인체의 척추 바로 옆으로는 척추신경이 분포되고, 척추의 구간마다 방광경 유혈(膀胱經兪穴)에 해당되는 오장육부의 반응점이 나타나 있듯이 중족골 옆에도 장기 반응점이 있다.

그런데 오장육부는 대체로 좌우측에 치우쳐 있게 되어 발에서 장기의 반응점도 좌우측에 치우쳐 치료점이 정해진다. 예컨대 우측으로 치우친 우폐 간, 담, 위의 유문, 우신, 대장의 상행 결장은 우측 발에 반응점이 있으며, 좌측으로 치우친 좌폐, 심, 비, 췌, 위의 분문, 좌신, 대장의 하행 결장과 직장 등은 좌측 발에 상응점을 갖게 된다.

이러한 중족골의 반응점은 장기의 이상이 나타날 때 압통 반응이 현저하게 나타나며 바로 이 점들을 잘 다스리면 오장육부의 어려운 질병들도 치료되는 예가 상당히 많다. 이는 인체가 최초로 탄생되어 발생과 발육을 거듭할 때 여러 가지 지체가 따로따로 분화되는 것이 아니라 통합적으로 발생하고 분화되면서 반복과 중첩, 비약과 축소, 조화와 통일의 원리-우주 생성의 원리에 따르기 때문이다.

그러므로 손이나 귀, 발에서 전신의 치료가 가능하며, 인체의 척추의 유사성과 관련된 광명 수족침요법이 다른 요법에 비하여 보다 합리적인 상응요법적인 의미를 지닌 것이다.

2. 중족골의 오장육부 반응점 이용법

발을 이용하는 치료법을 실시할 때 좌우측 중족골의 오장육부 반응점을 이용하면 장기의 상응점을 가장 잘 찾아 치료할 수 있게 된다.  즉 중족골과 중족골 사이의 함요처는 방광경 유혈과 같은 장기의 치료점이 있으며, 이는 우선 발등에 잘 나타나고, 발등과 대측이 되는 발바닥에서도 함께 나타나므로 엄지손가락으로는 발등의 장기 반응점을 지압하고 그 밖의 손가락으로는 발바닥의 같은 장기 반응점을 상하로 잡아 동시에 치료할 수 있다.

3. 발의 그 밖의 상응점

(1) 머리와 사지는 발가락에 상응된다.

발가락 5개는 머리와 팔다리를 상응한다. 즉, 엄지발가락이 머리를 상응하며, 검지 중지 발가락이 상지를 상응하고, 약지 소지 발가락은 하지를 상응한다. 이는 엄지에서부터 소지까지 순차적으로 연결된 중족골은 인체의 경추 흉추 요추 선추 미추와 순차적으로 연결되어 있기 때문이다. 즉, 엄지는 경추 위에 위치한 머리가 상응되고, 흉추와 요추 부위에 넓게 분포된 승모근과 광배근은 상지를 지배하여 검지 중지 발가락이 상지가 되며, 선추와 미추는 하지가 연결된 부분이기 때문에 약지와 소지 발가락이 하지에 상응된다.

(2) 발꿈치와 발목은 인체의 구성상에 통로 역할을 한다.

원격치료의 반사 요법은 대체로 말단 부분으로 갈수록 치료작용이 강하게 나타난다. 그래서 광명 족 반사요법에서는 발가락과 중족골 부위를 중요시한다. 한편 발목의 전통 경혈학의 요혈과 발꿈치는 광명 족 반사요법의 효과를 증대시키기 위하여 기혈이 잘 소통되게 하는 데 사용된다.

예컨대 발 지압을 실시하기 전에 발목을 돌려주고, 발목 주위의 요혈들을 지압해 주면 치료효과를 한층 상승시킬 수 있는 것이다.

4. 광명 발 지압법 실시요령

(1) 준비 동작

-환자의 한쪽 발부터 시술자는 두 손으로 부드럽게 감싸쥐어 발등이 펼쳐진 상태를 따라 잘 쓸어 내린다.(이때 환자는 시술자를 신뢰할 수 있게 되며, 마음이 안정된다)

-양쪽 발을 호흡과 함께 동시에 제켜준다. 즉 발을 발목쪽으로 제키면서 흡식을 지시하고, 발을 펴 이완시키면서 호식을 지시한다.(흡식때는 동맥성 순환이 촉진되고, 호식때는 정맥성 순환이 촉진된다.)

-발의 관문에 해당되는 요혈을 지압해 준다. 발의 외측으로는 족삼리 양릉천 곤륜, 발의 내측으로는 음릉천 삼음교 태계를 수직압으로 지압하여 발에 연결된 경맥을 열어 준다.

-발목을 비틀어 준다.

한손으로는 발목을 잘 파지 하여 고정시키고, 다른 손으로는 발을 잡아 시계 방향으로, 또 반시계 방향으로 돌려준다.(발의 골격이 변위된 것을 교정해 주고, 혈액 순환을 촉진한다.)

-발가락을 지압해 준다.

엄지발가락부터 상하로 맞잡아 빙글빙글 돌려준다. 또 발가락의 측면을 잡고서 같은 방법으로 돌려준다. 끝으로 발가락 전체를 발바닥 방향으로 꺽어주고, 또 반대 방향으로 꺽어 준다.(발가락 끝은 동맥과 정맥의 혈관이 직접 연결된 문합구조로 되어 있다. 이러한 발가락의 지압법으로 동정맥이 동시에 자극 받아 혈액 순환을 대단히 촉진시킨다.)

(2) 광명 중족골 발지압법

중족골 사이의 골을 따라 전체적로 지압하면서 압통 반응을 감지하여 오장육부의 이상을 진단하면서 치료에 임한다.

-제1 중족골 좌우 압통비교 치료법

엄지측 중족골 하단은 전신 반응점이며 폐점에 해당된다. 제1중족골 하단의 좌우 압통을 비교하여 신체의 어느 방향이 보다 전체적으로 병적인 방향인가를 알아내어 치료에 응용한다.

-제2 중족골 좌우 압통비교 치료법

온몸에 통증이 많을 때 제2중족골 하단의 좌우 압통을 비교하여 통증의 유형을 알아내어 치료에 응용한다. 예컨대 간 담의 영역인 우측이 양성이면 근의 피로 현상으로부터 통증이 나타나는 경우이며, 심장 비장의 영역인 좌측이 양성이면 순환 장애에 의한 통증임을 알 수 있다.

-제3 중족골 좌우 압통비교 치료법

신허성 요통이나 비뇨생식기 계의 질환이 있을 때 제3중족골 하단의 좌우 압통을 비교하여 신장의 어느 방향이 보다 병적인 상태인지를 알아내어 중점적으로 치료에 응용한다.

-제4 중족골 좌우 압통비교 치료법

좌골신경통이 있을 때 제4중족골 하단의 좌우 압통을 비교하여 신체의 어느 방향의 선장관절이나 좌골신경의 전도에 장애가 있는지 알아 내에 치료에 응용한다.

-제3-4 중족골 압통비교 치료법

요통 좌골신경통 등 복합적인 하지통이 병발할때 양성 반응측 제 3. 4중족골의 압통을 비교하여 질병의 원인을 판단한다. 예컨대 제3중족골 하단이 양성이면 신장의 기능장애로부터 시작되는 질병이며, 제4중족골 하단이 양성이면 선장관절의 변위로부터 나타나는 질병임을 판단할 수 있다.

(3) 치료 실제

-불면증 노이로제 : 26세의 처녀가 장기화된 스트레스로 심한 두통과 불면증, 불안 신경증으로 정기적인 정신과의 상담치료와 투약요법을 실시하고 있으면서 치료를 상담하였다.  첫날에는 발을 전체적으로 지압하여주고, 특히 엄지발가락과 중족골을 전체적으로 지압해준 뒤, 2일후에 오라고 하였다. 두번째의 치료에는 보다 세부적인 진단으로 좌측발 심장점과 우측발 간점의 양성반응점을 중점적으로 지압하였다. 경과는 급속도로 좋아져 약을 중단하고, 이틀후 세번째 치료는 전체적인 발지압법으로 마무리하고, 식이요법을 권하여 소식과 채소류를 중시하는 청결식을 하도록 하여 건강을 되찾게 되었다.

-좌골 신경통 : 40대 회사원이 좌골신경통을 호소하였다. 중족골 압통점 판단 결과 우측 제4중수골 하단이 양성반응하였다. 수회에 걸친 발지압법과 발목 비틀기 지압법때 우측 발에서 툭하는 진공탈출음이 들린 이후 급격히 증상이 호전되었다. (중족골의 교정은 척추골반의 교정과도 관련된 바가 있다)