광명의료기 부설 광명 자연건강회 02)754-0533-4     월회보 (제 79호)        2000년. 2월

KM 광명소식

전시장: ☞754-0533-4(서울 중구 남대문로 4가 18-1 지하상가 1호 광명한의서·의료기)	연구실 : ☞319-3530

광명 논단                       추위가 없는 세상                  -sun seed

올 겨울은 유난히 춥다고들 한다. 한강이 얼어 추위에도 당당하던 겨울새들조차 살얼음 사이에서 잔뜩 움츠리고 있다. 겨울은 지구 회전축이 기울어져(23,5도) 자전하는 상태에서 지구의 남반구에 주로 태양이 많이 비추는 반면, 북반구는 태양복사 각도가 기울어져 있고 일조 시간도 짧아 추워진 계절현상이라고 한다. 그런데 올 겨울이 유난히 춥게 느껴진 것은 무슨 까닭일까? 사회 일각에서는 정치권의 난맥상을 더 두고 볼 수가 없어 시민단체들이 정치개혁을 위해 들고일어나 목청을 높이고 있으며, 연일 보도되는 부정 부패상과 구속된 비리 인사들이 얼마 안되어 보석으로 쉽게 풀려나는 처사들 때문에 이 겨울을 필시 더욱 춥게 느껴지는 것이 아닌가 생각된다. 새로운 천년을 맞이한 지금 경제 상황이 좋아졌다고들 하지만 고질적인 실업자가 상존하고 현대적 시설과 홍보에 밀려난 재래시장 서민들의 어려움은 이 추위와 함께 더욱 썰렁한 겨울을 보내고 있다고 한다. 지금 한창 세간을 떠들썩하게 하는 벤쳐 기업을 지원하는 자금은 국민의 세금으로 조성된 것이다. 벤쳐 기업의 성공률이 그리 높지 않고, 실패했을 때 자금 회수가 거의 불가능하다는 통계를 두고 볼 때 예산의 많은 비율을 차지하게 하는 것이 과연 올바른지 우려하는 목소리도 일각에서는 일고 있다. 또한 벤쳐 기업 창업을 지원하는 지원금을 포탈할 목적으로 창업한 무책임한 상황도 간혹 나타난다고 하니 장기적으로 되돌아올 서민들의 소외에 대해서는 필시 어떤 대책이 있으리라 믿고 싶다.

자연의 이치를 따지고 볼 때 추위는 불편하고 어려운 것이라고 단순히 말할 수 있는 것만은 아닐 것이다. 추운 겨울이 있어야 이듬해 농작물에는 해충(害蟲)이 적어지고, 추위가 있어야 따뜻함에 대한 갈구와 희망도 잉태한다. 또한, 추위 속에서 나눌 수 있는 온정이란 보다 값지고 우리모두를 훈훈하게 해준다. 얼마 전 스포츠계에서 후배보다도 적은 연봉에도 개의치 않고 귀국하여 국내의 축구계를 도우려는 스포츠맨이 있었고, 자기 부인에게 신장을 기증해 주신 분의 은혜에 보답하고자 자신의 신장 하나를 타인에게 기증하는 일화가 있었으며, 언론사의 보도 요청을 한사코 만류한 무의탁 노인을 돌보는 경찰관의 선행 등이 알려지면서 추운 겨울날들이 더 이상 춥지 않는 따뜻한 겨울로 변화되고 있는지도 모른다.

환경과 생명을 중시하는 광명자연건강회의 필자는 특히 생명에 관한 한 양보할 수 없는 부분이 있다. 얼마 전 TV를 통해 보도된 우리 나라 산부인과 병원의 제왕절개(帝王切開) 출산현황을 보고서 놀라움을 금할 수 없었다. 서구 선진국 보다 무려 6배나 많은 제왕절개 출산이 우리 나라에서 행해지고 있다고 한다. 한국여성의 골반은 서양인들보다 출산이 쉬운 사과 모양이라는 통계도 있지만 실재로 한국의 산모(産母)들은 산고(産苦)의 두려움을 피하려고 하고, 의사들은 자연분만시 사고가 발생하면 법적으로 약해질 수밖에 없는 자신들의 입장을 보호하기 위해 수술을 권고하다보니 이러한 결과가 되었다고 한다. 그러나 생명을 존중하는 많은 의사들은 제왕절개 수술을 최후의 수단으로 간주하면서, 한국의 출산실태를 심히 우려하고 있다. 수술은 동양 경락학설(經絡學說)에서도 피할 수 있는 한 피해야 함을 일깨우고 있으며, 세포 조직학에서도 완전 봉합은 어불성설(語不成說)이라는 입장이다. 언제부터 우리가 자신의 아이를 산고(産苦)도 없이 낳고자 하게 되었을까? 또 태아 식별에서 언청이(토순-兎脣)로 판명된 경우 한국 부모들은 많은 경우 임신중절(姙娠中絶)을 택한다고 하니 이 겨울은 생명까지도 저버리는 추위로 얼어붙고야 말 것인가. 생명이 존중되지 않는 한 봄이 와도 봄이 아니며, 여름에도 추위를 벗어날 희망을 포기한 세상이 되고 말 것이다. 그런데 그 보도 중 어느 병원은 자연분만을 고집하고 기형아에 대해서도 적극적으로 생명의 존귀함을 일깨워 주고 있었다. 이 겨울을 벗어날  문턱에서 그분들 덕분으로 그래도 따스한 봄날은 오려나 보다.

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학술 편           테이핑 & 띠요법(Tapping & Banding Therapy)

불편한 곳에 반창고를 붙여 주면 통증이 경감되고, 손상된 신체부위가 치료되는 경우가 흔히 있다. 현재 시중에는 치료 보조용으로 면(綿)테이프를 팔고 있으며, 이러한 테이프를 동양의학의 경락(經絡)과 스포츠 의학의 근육분포를 고려하여 붙여주는 테이핑요법이 성행하고 있다. 한편 테이프는 아니지만 단단한 띠를 신체의 취약한 부위나 힘을 주어야 할 신체부위에 동여 메어 신체기능을 향상시키거나 변위된 신체를 바로 잡는 방법 등이 있다. 예컨대, 손목 띠, 발목 띠, 요대, 머리 띠 등과 O형으로 구부러진 다리를 교정하는 O다리 교정 띠와 척추골반을 교정하는 무릎 띠(脚帶), 함몰 흉추를 교정하는 이용하는 흉곽 띠(胸廓帶) 등이 있다.

1. 테이핑 요법의 원리

인체의 취약해진 부위의 피부에 테이핑을 해주면 지지해주는 효과(supportting effect)가 있어서 안정감을 되찾게 되고, 휴식을 얻어 생체의 자연 치유에 필요한 시간과 여유를 얻게 해 준다. 또한 테이핑을 해준 부위는 다른 부위에 비해 차별적 상황이 되어 기혈순환이 강조되는 역할을 하게 되는데 이러한 강조효과(emphasis effect)는 불편한 부위에 대한 의식적 무의식적 치유를 위한 관심을 유발하여 자연치유를 돕게 한다. 이러한 테이핑 요법이 보다 효과를 얻기 위해서는 경락(經絡)의 흐름과 근육(筋肉) 분포(分布)에 대한 사전지식이 있어 이를 응용하여 적용하면 더욱 바람직한 결과가 나타나게 할 수 있다. 참고로 경락에 대한 이론은 □황제내경□ 책자의 □경근(經筋) 편□에 경락과 나란히 분포된 근육들의 경혈학적 특성을 고려하여 적용하면 좋겠고, 근육학에 관한 사항은 현재 불편한 곳과 관련된 근육의 분포 상황을 잘 파악하여 응용할 수 있다. 예컨대 그 근육이 시작되어(기시-起始) 어떤 뼈를 움직이고자 하는 지(정시-停始)를 살펴보면서 당장 불편한 곳에만 테이핑을 적용할 것이 아니라 근 줄기를 따져 기시와 정시에 이르는 줄기 전체에 정확하게 적용시켜 주어야 효과가 배가 된다. 이러한 치료 원리가 적용되는 경우는 요통(腰痛), 견비통(肩臂痛), 테니스 엘보, 무릎 관절통, 손목 발목 염좌(捻挫-삠) 등에 적용한다. 이상에서 설명한 원리는 주로 운동기계의 불편을 치유하는 원리를 말하였다. 그런데 테이핑 요법은 이 밖에도 소화기계나 순환기계, 신진대사 계통이나 신경계통에도 적용될 수 있고, 그리고 세부적으로는 편도선염, 기침 감기, 코 감기, 불면증(不眠症), 변비(便秘), 생리통(生理痛) 등에도 지지(支持)와 안정효과를 잘 응용하면 좋은 결과를 나타낼 수 있다.

변비	생리통	코감기	혐심증	무릎 통증

※테이핑 요법에 사용하는 테이프 종류와 부착법 : 가급적 의료기 가게에서 판매하는 전문적인 테이프(폭 5Cm 정도 신축성 면 테이프)를 사용하는 것이 좋으나 쉽게 구하지 못하였을 때는 일반가정에서 사용하는 면 반창고나 3M사에서 나오는 통기성 종이반창고(폭 2.5Cm)를 사용해도 어느 정도의 효과는 기대할 수 있다. 단지 테이프를 부착할 때는 위의 설명에서 알 수 있는 내용에 좀더 보충하여 설명하자면, 부착될 피부를 청결히 하고 부착부위를 자연스러운 상태로 노출시켜 테이프를 붙여 준다. 즉 힘주어 늘려서 부착하지 말고 자연스럽게 바르는 식으로 붙여 주어야 불필요한 긴장이나 착용감을 배제할 수 있다.

※주의 및 참고사항 : 테이핑의 좋은 효과에도 불구하고 장기간 피부에 붙여 두면 통기성(通氣性)이 저하되고, 의료용 테이프의 기본적 요건인 항균성(抗菌性)이 저하되어 피부가 짓무르기 쉽다. 그러므로 하루에 한번씩 바꾸어 줄 필요가 있고 다시 부착할 때에는 통증의 변화를 주시하여 다소 위치가 변동된 경우가 많은데 통증 변화에 따라 부착부위도 변화를 주어가며 다시 매일 붙여 준다. 또한 신체를 횡(橫)으로 장기간 부착하게 되면 기혈(氣血) 소통(疏通)에 장애(障碍)가 나타날 수 있다. 또 신체 내에서 내성(耐性)이 생겨 반치료적 상황이 나타날 수 있음을 유념해야 한다.

2. 띠를 이용한 광명정체요법

인체의 건강은 국소적인 불편에 국한되기보다는 보다 근원적인 척추골반의 정위(正位)를 전제로 한다. 이에 광명정체요법에서는 골반을 바르게 해주는 각대(脚帶)요법과 함몰(陷沒)흉추(胸椎)를 교정시키는 흉곽(胸廓帶) 요법이 있다. (*흉곽대요법은 다음 기회로 미룬다)

< 각대요법의 교정 원리와 치료효과 >

각대요법은 두 다리를 모아서 무릎 위를 단단한 띠로 묶어 바르게 누워있게 하는 방법으로 취침 중에 사용해도 골반이 교정되는 효과가 잘 나타난다.

네발로 체중을 지탱하는 동물과 달리 인간은 두발로 체중을 지탱하며 생활하는 관계로 골반이 협소(狹小)되고, 체중을 지탱하는 장골(腸骨)과 선골(仙骨) 면(仙腸關節 체중 축수부)이 자주 상하로 층하(層下)가 나타난다. 이러한 변위는 하부 요추 변위를 유발시키고 좌골신경(坐骨神經), 선골신경(仙骨神經) 전도에 장애를 나타낸다. 이러한 장애는 전신적인 문제를 야기시켜 난치병의 원인이 되기도 한다. 따라서 이러한 변위를 교정할 수 있는 방법은 선장관절 면이 바르게 될 수 있는 여건을 만들어 주는 것이라 하겠는데, 이때 각대(脚帶)로 두 다리를 고정시켜 취침하게 되면 온몸이 이완되는 수면 중에 무의식적으로 몸을 움직이는 동작에서 선장관절이 바르게 유합(癒合)될 수 있는 경우를 만나면 그 상태를 견지해주어 변위가 교정되는 예가 흔히 있다. 이를 보다 적극적인 방법으로 행하려면 각대를 메고서 요침요법(腰枕療法-허리 뒤에 베개를 받치는 치료법)을 3-5분 가량 행하면 선장관절 변위가 교정되는 경우가 흔히 있다. 또한 각대를 메고서 붕어가 헤엄을 치듯이 몸을 좌우로 움직여 주면(붕어운동법) 선장관절의 변위교정과 척추의 좌우변위를 교정하는 좋은 운동법이 된다.

이러한 각대요법은 요통, 견비통, 척추 좌우 측만증, 좌골신경통 환자들에게 두루 적용되고 산모(産母)는 출산(出産) 후 반드시 1주일 가량 행하여 산후통(産後痛)의 원인이 되는 골반 변위를 예방할 수 있다. 이밖에도 각대요법은 성장기의 어린이나 청소년들의 키를 성장시켜주는 효과가 있는 것으로 사료된다.