광명의료기 (부설) 광명 자연건강회 02)754-0533-4      2000년. 11월     월회보 (제 88호)

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광명소식

광명 논단                   가 을 의  영 성 (靈性)                 - sun seed -

가을은 수렴(收斂)의 절기(節氣)이며, 긴 겨울을 준비하는 음(陰)의 계절이다. 오행(五行)으로 살펴보면 양(陽)이 많은 목(木) 화(火) 토(土)의 봄여름이 지나고, 이제 음(陰)이 많은 금(金) 수(水)의 가을겨울이 되어, 만상은 낮추고 축소하며 농축되어 월동(越冬)을 대비한다. 이러한 외적 축소는 그 동안 화려하게 꾸몄던 겉껍질을 버린 채 내적 실체를 드러나게 한다.

인간을 영성(靈性)적인 동물이라고 한다. 우리의 영성은 우리 주변의 모든 환경, 즉 생활 도구나 무생물, 가축이나 애완동물, 하등동물 등에도 모두 반영된다. 이와 같이 영(靈)이 반영되어 전달되는 것은 기(氣)라는 현상으로 파악해 볼 수 있다. 기는 진동(振動)이나 파장(波長)의 형태로 감지된다. 즉 자연과 함께 인간의 뇌(腦)는 특별한 파장을 만들고(腦波) 서로 공진(共振)되어 전달되며, 주변의 만물과 상호작용하는 것을 □텔레파시(Telepathy)□라 한다. 이러한 텔레파시적 특성을 지닌 파장이 우리의 정신환경을 은연중에 구성하게 된다.

정신환경이 좋은 파장 내에 있게 되면, 즐겁고 창조적인 여건이 되고, 그렇지 않을 때에는 비관적이며 파괴적이 된다. 육체의 건강도 정렬이 잘된 파장 내에서는 좋은 여건을 만나 건전한 사고방식을 유지하여 건강을 위한 방향으로 우리 몸을 움직이게 한다. 즉 효율적인 섭생(攝生)으로 혈(血)을 충만하게 하며, 건강에 도움되는 방향으로 활동하게 하여 기(氣)가 잘 순환되게 한다.

텔레파시를 좋은 상태로 유지하기 위해서 먼저 인간으로서 자신의 근본인 하늘과 땅에 대한 뿌리 의식이 있어야 하겠다. 즉 하늘을 공경하며 땅에 감사하는 마음으로 천지(天地)의 기운을 받아들인다. 그리고, 자신의 의지를 모든 생명들을 향해 펼쳐 실천적 삶을 살아가야 하는 것이다. 이러한 삶은 고양된 마음으로 우주 실체에 귀의하려는 지향을 갖게 하고, 정신적 분열을 극복하여 일치를 깨달아 평온을 되찾게 한다. 그리고 일상생활에서는 진실을 추구하는 진솔한 삶을 살아가게 한다. 이렇게 하루하루를 진실하고 바르게 살아가는 삶의 자세는 정신환경을 바르게 하는 □좋은 텔레파시 만들기□의 요체가 된다.

만물이 움츠리는 이 계절에 나무들의 나이테처럼 우리의 영혼과 육체도 가을을 맞아 겉으로는 볼 수 없는 내면 깊은 곳에 하나의 선명한 나이테를 더하게 된다.

학술편                        무릎 관절염

신체의 하중을 많이 받고 활동량이 많은 무릎은 쉽게 충격을 받거나 넘어지기 쉬워 관절의 이상이 빈번하다. 또한 노년에 접어들면서 관절을 감싸고 있는 연골의 탄력성이 떨어지고 건조해져 퇴행성 관절염이 나타나기 쉽다.

외상성 또는 퇴행성으로 무릎관절의 이상이 있는 경우를 잘 관찰해 보면, 척추와 골반이 변형되어 있는 사람에게 보다 더 빈번히 나타남을 알 수 있다. 아마도 이는 하지(下肢)의 신경전도가 원활하지 않은 것과, 골반변형으로부터 야기되는 장기 기능의 부조화에 의하여 염증성 체질로 변화되었기 때문으로 사료된다.

이러한 여러 조건으로 인하여 신체적인 불안정 상태가 지속될 때 갑작스런 작은 충격이나 점증적인 체중의 증가가 바로 무릎 통증으로 나타난다.

1. 무릎관절의 구조와 관절 손상

①관절 구조-뼈와 뼈가 결합하여 운동을 할 수 있는 구조가 관절이다. 관절을 만드는 두 개의 골단(骨端) 중 하나는 관절두(關節頭)이며, 관절두를 받아들여 관절을 형성한 오목한 관절을 관절와(關節窩)라 한다. 무릎관절의 경우 대퇴골 하단이 관절두, 경골과 비골 상단이 관절와를 형성한다.

②관절연골(關節軟骨), 관절낭(關節囊), 관절강(關節腔)-관절두, 관절와는 관절연골이 덮여 매끈하여 마찰을 줄일 수 있는 구조로 되어 있다. 관절의 외면에는 강한 막으로 감싸진 관절낭이 형성되고, 그 안에는 관절강을 이루고 있다. 관절낭의 내면에는 활막이 있으며, 여기서 매끄러운 활액(滑液)이 나와 관절강 안에 가득차 마찰을 줄여 준다. 관절의 바깥에는 강한 결합조직으로 된 인대(靭帶)가 양쪽 뼈에 붙어 관절을 보호하고, 과도한 굴곡 및 신전으로부터 관절의 탈출을 방어한다.

※ 관절에 이로운 생활 요법 : 골다공증과 퇴행성 관절에는 작은 생선을 통째로 씹어먹어 칼슘, 인, 단백질을 보충한다. 류머티즘에는 육류 등 동물성 단백질과 설탕 등 산성식품을 피하고, 야채류 해조류(요오드 섭취) 비타민을 고루 섭취한다(약용 음식으로는 양파가 좋다).

류머티즘 등으로 관절 부위에 통증이 격심할 때에는 아스피린을 복용하는 것도 도움이 되는데 위가 튼튼하지 못하면 복용해서는 안된다.

※관절의 휴식을 위한 부목 교정 요령

관절의 염증성 증후가 심할 때는 취침 중에만 부목을 대어 고정하여 가동성을 제한하고, 주간 중에는 부드럽게 운동시켜 가동성을 확보하면 좋다. 특히 엄지손가락 손목 발목 등에 적용한다.

2. 무릎 통증의 광명 의학 치료법

여러 가지 유형의 무릎 관절염과 무릎의 통증은 체질개선이 전제되고 세균성 감염 여부에 따른 전문적인 조치가 필수적이나 인간 공학적인 광명의학 치료법은 무릎의 통증을 경감시키기 위한 원칙으로 혈액 순환을 촉진시키고, 신경전도를 원활히 하는 치료법을 권장한다.

(1)무릎 자체의 혈액순환 촉진법

▣무릎 굴곡 치료법 : 바로 혹은 의자에 앉아서 무릎을 최대로 힘주어 굴곡시키면 무릎 전면으로 흐르는 혈액순환이 대단히 촉진된다. 이때 무릎을 눌러보아 아픈 곳(아시혈)을 지압해 주거나 T침, 압봉, 자석 등을 붙여 주어 무릎을 움직여 보면 좋은 치료 효과가 있다.

▣무릎 신전 치료 예방법 : 두 다리를 붙여 허리를 굽혀 무릎 위에 손을 대고 무릎을 눌러 주거나 무릎을 돌려주면 무릎 뒷면과 무릎 전체에 혈액 순환이 촉진된다.

▣무릎 벌려주기 건강법 : 무릎 뒤 오금에 테니스 공이나 수건을 말아 넣어 앉았다가 일어서 주기를 반복하면 무릎이 벌어지면서 혈액 순환이 펌프와 같은 원리로 촉진된다.

타인을 시술할 때는 광명정체요법에 나오는 무릎-엉덩이치기 교정시술을 하기 전에 오금에 시술자의 보조수를 밀어 넣고, 발목을 잡아 엉덩이 방향으로 힘차게 굴곡시키면 자연히 무릎이 벌어져 혈액순환이 펌핑 된다.

(2)하지 신경전도 장애와 무릎의 통증

무릎에 영향을 주는 하지신경의 전도 장애는 요추 하부와 선골, 그리고 선장관절과 고관절의 변위가 주된 원인이다.

요침요법(腰枕療法)으로 이러한 상황이 상당히 개선되고, 선골 부위의 문제는 선골호흡법으로 개선된다. 그리고 각대요법으로도 선장관절의 변위를 교정하게 되어 간접적인 효과를 얻을 수 있다.

< 요침요법과 각대 요법 >

(3) 이 밖의 무릎 치료법

▣소지 손가락의 은반지 요법 : 소지 손가락은 다리에 해당된다. 여러 종류 무릎의 통증과 관절이 부어오른 경우에 소지 손가락에 은반지를 끼어 주면 다소 치료 효과가 있다.

▣기지개 켜기와 체중 감량의 관계 : 잠에서 깨어나 기지개를 켜는 것은 온몸에 기혈 순환을 촉진시키기 위한 것이다. 자주 기지개를 켜 신체의 상하로 흐르는 경맥 순환을 촉진시키면 비만증 개선에 대단히 좋고, 무릎이 아픈 다리를 특히 신전시키면 무릎 치료에도 간접적인 도움을 받을 수 있다.

▣광명 수지침 무릎 치료법 : 무릎관절은 약지와 소지 손가락 두번째 관절에 상응된다. 무릎의 내측과 외측에서 손가락 내외측 상응점을 찾아 수지침이나 압봉을 붙여 치료한다.