광명자연건강□http://www.kmhealth.co.kr  월 회보         2001년 6월  (제 95호)

매장 : ☞02)754-0533(서울 중구 남대문로 4가 18-1 지하상가 1호 광명한의서·의료기)	연구실 : ☞319-3530

광명소식

광명 논단                     새만금 갯벌과 생태적 시각

지금까지 우리나라 국토개발정책은 경제성장과 부(富)의 축적에 집착되어 개발에 따른 삶의 터전에 대한 피해나 생태계 보전이 신중히 검토되지 않은 체 진행된 경우가 많았다.

대규모 간척사업은 해양환경과 생태계에 위해한 영향을 미치는 것은 당연한 사실이다. 해수면의 영향 하에 있던 곳을 인위적(人爲的)으로 육지화(陸地化)함으로써 나타나는 변화는 대단한 생태적 충격이며, 인위적 개발에 의해 손상된 환경이 어떤 상태로 복원될 것인가는 미지수로 남는 경우가 많다. 인간이 자연을 인위적으로 변조한 후 그 변조된 상태의 보존책임은 자연이 아니라 인간에게 넘겨진다. 그런데 최초 계획의 변동이나, 이권에 개입된 입장 변화 등은 변조된 상태를 그냥 방치하게 되는 경우가 종종 발생한다. 예컨대 안산의 시화호는 우리가 충분히 검토하여 추진한 사업이었으나 그 결과에 있어서는 관리소홀 등이 빗어낸 뜻하지 않는 환경파괴를 보여준 예가 되고 있다.

전북 군산과 김제, 부안 지역에 이르는 새만금 갯벌은 해양생물 산란과 서식지로 중요한 곳이며, 시베리아로 이동하는 철새들의 중간 기착지이며, 도요새의 서식지로 국내외를 막론하고 환경적 중요성이 널리 알려진 곳이다. 그러나 이러한 새만금 갯벌도 안정적인 식량 공급지 확보와 효율적인 국토 이용을 위해 1991년 11월 간척공사를 착수한 이래, 2011년까지 마무리 할 예정으로 강행되고 있다. 이에 대해 환경보전(環境保全)을 주장하는 많은 단체들이 결사반대로 팽팽히 맞서고 있다. 여기서 필자는 찬반을 가르기보다 단지 생태적 시각으로 이 문제를 살펴보기를 제언한다.

□개발□과 □환경보전□은 오랫동안 화해하지 못하고 서로를 적대시하였다. 그러나 이 둘의 목표는 모두 복지(福祉)를 지향하고 있다. 그렇다면 개발과 환경보전이 생명을 증대시키는 공동 선(善)의 길에서 서로 친구가 되어 동반자가 될 수는 없을까? 필자는 생태적 깨달음에 철저할 때 이 문제의 실마리를 찾게 될 것이라 기대한다. 생태적(生態的) 시각 안에는 인간중심적 오만보다는 모든 생명들의 복지가 우선되어야 한다. 이것은 여타 생명의 안녕 없이는 인간도 행복해질 수 없는 생명의 연대적 특성 때문이다. 따라서 인간은 스스로 유한한 자신의 한계성을 인정하고 생태현상의 실체에 대한 공경(恭敬·敬畏)이 전제되어야 한다. 이러한 공경은 이 세계와 자신을 올바른 입장으로 만날 수 있게 도와 준다. 이 세계와의 올바른 입장이 정돈되면 개발이냐 보전이냐의 이분법적 흑백논리는 극복되고, 자신의 사명과 책임에 즐겁게 헌신하여 보다 큰 생명을 현양(顯揚)하게 한다. 예컨대 당면한 식량문제를 간척에 의한 농지확보만이 최선이라 고집하기보다는 또 다른 방법도 찾아 볼 수 있다. 힘이 더 들더라도 보다 생명적인 길이라면 그 어려움을 기꺼이 감수할 수 있다는 대중적 합의를 이끌어 보다 큰 생명의 희생을 막게 된다. 한편, 환경보전과 갯벌을 보전하는 것이 필요한 것이지만 인간을 비롯한 모든 생물의 생명증진을 도모할 수 있는 또 다른 길이 있다면 그 가능성도 고려해 볼 수 있다. 예컨대 인위적으로 변화된 환경은 우선 단기적 시각 안에서는 생소하고 괴이하지만 거기에도 생명적 관심으로 최선의 노력을 다한다면 좋은 결과는 반드시 있게 된다.

생태적 시각에는 어느 집단의 이득이나 실적 누계, 정치적 타산 등은 무의미하고, 단지 모든 생명 하나 하나의 귀중함과 더불어 보다 큰 생명을 위한 실천이 있을 뿐이다.

- sun seed -

□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□

학술편                    혈액순환장애의 광명 발 반사요법      - 고혈압 심장병-

네발 동물들과는 달리 바로 서서 다니는 인간의 건강에 있어서 혈액이 머리끝에서 발끝까지 잘 공급되어야 건강을 유지한다는 것은 두말 할 필요도 없다. 그런데 만약 다리에 울혈(鬱血)이 쌓여 혈액이 공급되고자 하여도 이 울혈 때문에 무릎 위에서 튕겨져 되올라간다면 어떻게 될까? 분명히 혈액순환이 저해되어, 혈압이 상승되고→ 심장이 답답해지며→ 머리가 무거워 질 것이다. 발과 혈액순환의 관계를 이러한 관점에서도 살펴볼 때 발을 가리켜 □제2의 심장이다□라는 말은 옳은 말이다.

발의 어혈 축적과 더 나아가 노폐물질의 고형화된 변성은 이러한 순환장애에 있어서 고질병이 된다. 이러한 경우 적절한 발 지압이나 올바른 보행(步行)법으로 발의 혈액순환을 촉진시키고, 특히 경골 내측을 따라 깊숙이 있는 신경(경골신경, 비골신경)이 자극되어, 혈액(경골동맥 비골동맥) 순환을 촉진시킬 수 있다면 고혈압이나 심장병에는 더없이 좋은 치료 및 예방법이 될 수 있다.

고혈압과 고혈압 합병증으로 나타나는 심장병에 대한 발 반사요법으로 경골(脛骨) 내측의 지압과 발등-발바닥 그리고 발 내외측면의 순환구역, 신경구역과 전신반응점 등을 지압하여 치료할 수 있는 발 지압 체계를 차례로 설명하기로 한다.

) 고혈압은 혈관에 흐르는 혈액의 압력이 높은 경우를 말하는데 우리나라 성인 인구의 1/5 정도가 해당된다. 고혈압은 크게 본태성(일차성) 고혈압과 이차성 고혈압으로 나눈다. 본태성 고혈압은 전체의 95%를 차지하고 있으나 그 원인이 아직 밝혀지지 않았다. 이차성 고혈압은 나머지 5%를 차지하는데 만성신부전, 신(腎)혈관성 고혈압, 신장염과 같은 신장계통 질환과 부신(副腎) 갑상선 질환, 임신중독증들이 원인이 되기도 한다.

고혈압의 기준은 혈압체크 결과가 140/90mmHg(수축압/이완압) 이상일 경우를 고혈압이라 하는데 체질에 따라서는 수치아 높아도 위험하지 않는 경우가 더러 있는 것 같다. 일반적으로 고혈압은 직접적인 사망원인이 되지는 않지만 합병증을 일으켜 사망하는 원인(遠因)이 된다.

) 고혈압의 합병증은 주로 뇌, 눈, 심장, 신장 등에서 나타난다. 고혈압과 관련된 동맥경화는 뇌혈관질환의 원인 인자이며 망막혈관에 이상이 생기게 할 수도 있으며, 심근경색증, 급사, 부정맥, 심부전, 단백뇨나 신부전등의 합병증이 나타난다.

1. 혈액순환 개선을 위한 광명 발 반사요법

① 경골(脛骨) 내측을 지압하여 혈액순환 촉진

경골 내측(장단지 내측)에는 족삼음경(足三陰經-발에 분포된 3개의 음경맥, 즉 비경, 간경, 신경)이 분포되어 있다. 이는 비장, 췌장, 간장, 신장의 기능과 관련하여 혈액순환 및 소화촉진을 비롯한 신체의 기능을 향상시키는 치료점이 집약된 곳이다. 이곳 장단지를 감싸 잡아 상하로 지압 해준다. 응결부위는 모두 풀어 내린다.

또한, 경골 내측을 지나는 족 삼음경의 실마리에 해당된 정혈(井穴)인 은백(엄지발가락 발톱뿌리부분 내측 모서리, 脾의 井穴) 손끝으로 콕콕 자극해 준다.

② 중족골(中足骨) 오장육부 반응점을 상하로 맞잡아 지압한다

중족골 옆에는 오장육부 반응점인 방광경유혈(膀胱經兪穴)과 같은 오장육부 치료반응점이 있다.

이 오장육부 반응점을 발등과 발바닥 중족골 사이의 치료점에 엄지와 그 밖의 손가락으로 잘 파지하여 호흡에 맞추어서 지압해준다. 이때 시술자는 발에 쌓인 응결을 풀어 내리고, 덩어리가 되어버린 찌꺼기를 잘게 부수어 몸밖으로 배출시키는 의념(意念)으로 지압해 준다. 좌측발(심, 비), 우측발(간), 좌우측 발(좌신→우신 : 좌측부터 지압).

③ 발가락이 연결된 신경(神經) 구역을 자극한다

발과 발가락이 이어진 곳은 신경이 이어진 부분! 이곳을 콕콕 자극해 주면 신경전달이 촉진되고, 자율신경 기능이 향상되어 혈압조절 등 항상성(恒常性)이 증대된다(신경구역 가로 지압법).

한편, 엄지측 신경구역으로부터 엄지와 검지 발가락 사이를 타고 세로로 내려오는 부분은 뇌신경 반사구역이다. 향나무 지압봉 등 도구를 이용하여 엄지의 뇌로부터 아래로 세로로 선을 그으며 족심에 이르기까지 상하로 강하게 수 차례 지압해주면 신경이 자극 받아 온몸이 깨어나게 된다.

④ 발의 측면·순환 구역을 쓸어준다

발의 내측은 동맥성 순환구역, 외측은 정맥성 순환구역이다. 발의 측면을 잘 쓸어주어 동·정맥순환을 촉진한다. 동맥성 순환구역은 발끝 방향으로, 정맥성 순환구역은 심장 방향으로 맛사지 한다. 또는 호흡과 함께 동정맥순환을 촉진한다. 예컨대 흡식에서 발목을 외선(外旋)시켜 동맥을 열어주고, 호식에서 발목을 내선(內旋)시켜 정맥을 열어준다.

2. 전체적인 발 지압 실제

①한쪽 발부터 시술자는 두 손으로 부드럽게 발을 감싸쥐고 발등이 펼쳐진 그 상태를 따라 잘 쓸어 준다. ②양쪽 발을 호흡과 함께 부드럽게 외방으로 제켜 주며 기혈순환을 촉진시킨다. ③발가락을 하나씩 집어 쥐고 앞뒤, 좌우, 측면을 지압한다. ④발등 중족골 사이의 함몰부분과 상하대칭인 발바닥 오장육부 반응점을 맞잡아 지압한다.

⑤좌우측 발 측면 내측은 발끝으로, 외측은 심장방향으로 쓸어 준다. ⑥뇌신경반사구역을 나무 지압봉을 이용해 강하게 지압해주면서, 발바닥의 중앙 제대권과 발뒤꿈치 족심에 이르기를 반복한다. ⑦좌측 엄지발가락 □은백□을 예리하게 자극해 발과 장단지 내측으로 자극이 퍼져나가게 한다. ⑧발바닥 뇌신경구역은 세로로, 신경구역은 가로로, 가로세로로 열십(十)자를 그리며 지압하여 내분비 기능을 촉진시킨다. ⑨ 마무리로 발목돌리기와 발뒤꿈치 부분의 연결구역(태계, 곤륜, 구허 중봉, 해계, 상구)을 지압해준다.

□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□

일 시	주 제	참고 사항
6월 9 (토) 오후 1시 30분 -	이명(耳鳴)의 광명의학	신기(腎氣) 부양과 이명 치료법
6월 23(토) 오후 1시 30분 -	고혈압 심장병의 광명의학	발 반사요법의 혈액 순환 촉진 원리 응용

알림  6월 광명의학 "토요공개 세미나□ 안내                             장소 : 광명회 606호 상담실