팔의 가동성이 제한되는 원인은 여러 가지이다. 팔 근육을 무리하게 사용하여 근염(筋炎)이 생긴 경우도 있으며, 팔과 이어지는 신경의 통로가 되는 목뼈의 이상으로부터 경추디스크가 신경을 압박하는 경우도 있다. 또 40대 후반에 이르러 뇌하수체와 부신호르몬 기능감퇴로 갱년기 장애를 겪으면서 이러한 노화의 일부가 뼈의 다공증(多孔症)과 관절의 퇴행성 관절이 50견으로 나타나기도 한다.

오십견은 팔을 많이 사용하고, 그 가동범위를 확대시켜야 하는 인간에 있어서 견관절의 무리와 함께 팔의 움직임과 보완적으로 반응하는 견갑골이 피부와 근육사이를 자주 드나들게 되어 피로가 누적되어 등 부분의 견갑각 부위(□고황□)에 피로가 누적되고, 그 피로현상이 등과 어깨관절에까지 파급되어 운동장애와 통증을 유발시키게 된다.

본 자료는 팔을 가동시키는 3방향의 근육들(광배근, 대흉근, 삼각거근)에 대한 자료를 제공하고 이들의 위축현상을 치유하여 팔의 가동성을 확보하는 자료로 활용한다.

기시 : 제7 흉추에서 장골능까지의 흉요건막.

하부 제3 또는 4 늑골. 견갑골의 하각

정지 : 상완골의 이두근구

작용 : 상완골의 내전과 내회전, 신전

신경지배 : 흉배신경(제6, 7, 8 경신경)

촉지 : 흉곽 후외측면을 따라 정지부 쪽으로 액화후연	을 형성한다.

광배근은 □넒은 등(Latissmus Dorsi)□이라는 의미의 라틴어이다. 이 근육은 도끼질, 수영과 같은 동작을 할 때 굴곡된 팔을 강력하게 신전시키는 근육이다. 또, 견갑대를 아래로 당기는 작용이 있고, 목발을 짚을 때나 양 손으로 체중을 들어 이동할 때도 사용된다.

기시 : 전부-쇄골 외측 1/3

중부-견봉 외측

후부-견갑극

정지 : 상완골의 삼각근 조면

작용 : 전부-상완골의 거상굴곡, 내회전, 수평내전

중부-상완골의 90°거상외전

후부-상완골의 신전, 외회전, 수평 외전

신경지배 : 액와신경(회선신경)(제5, 6 경신경)

촉지 : 전부-상완관절의 전면

상완 전내측면의 견봉돌기 아래

중부-상완관절의 외측면

상완 외측면의 견봉 아래

후부-상완관절의 후면

상완 후외측면

견관절(shoulder joint)의 대부분을 덮고 있는 이 근육은 옆에서 보아 삼각 모양을 이룬다. 상완관절의 강한 외전근이지만 외전운동을 시작할 때는 작용할 수 없다. 왜냐하면 팔이 몸 측면에 놓여 있을 때는 당겨지는 각이 상완골과 평행으로 놓여있기 때문이다(견갑골과 상완을 고정하는 극상근, 극하근, 소원근 중 극상근이 삼각거근의 초기동작의 각을 제공한다).

기시 : 쇄골두-쇄골 내측 1/2

흉골두-흉골, 제1∼6 늑연골

정지 : 상완골 이두근구의 외측순연

작용 : 상완골의 내회전, 내전, 수평내전

쇄골두-상완골 굴곡

흉골두-상완골 굴곡 자세에서 신전

신경지배 : 쇄골두-외측 흉신경(제5, 6, 7 경신경)

흉골두-내측 흉신경(제8 경신경, 제1 흉신경)

촉지 : 액와의 전면 가장자리를 따라 촉진된다.

이 근육은 액와의 전벽(anterior wall)을 형성한다.

※대흉근, 광배근, 삼각근의 균형이 팔의 1차적 가동적 균형을 확보하게 된다.